タワーオブテラーの怖くない方法徹底解説！浮遊感対策や一番怖い席

こんにちは。Disney Magic Navi、管理人の「かおる」です。

ディズニーシーの大人気アトラクション、タワー・オブ・テラー。あの不気味な雰囲気や急落下のスリルはたまらない魅力ですが、一方でタワーオブテラーの怖くない方法を必死に探している方も多いのではないでしょうか。

ネットの知恵袋などでは気絶や死亡といった怖い噂を目にすることもありますし、あの独特の浮遊感をなくすにはどうすればいいの？と不安になりますよね。また、ABCの中で一番怖いコースはどれか、一番怖い席はどこかといった座席やルートの違いも気になるところかなと思います。

そこでこの記事では、浮遊感をなくすために上を向くコツや、体が浮かない方法など、タワテラの怖さを軽減する方法を詳しく解説します。さらに、センターオブジアースとどっちが怖いのかといった比較や、実際は何回落ちるのかといった具体的なデータも紹介しますよ。また、怖くない席の選び方や、どうしても不安で乗れない人へのアドバイスもお伝えしますね。

この記事を読めば、これまで怖くて避けていたタワー・オブ・テラーへの不安がすーっと軽くなります。怖さをコントロールするコツを知ることで、あなたも次回のパーク訪問では笑顔でハイタワー三世の書斎へ向かえるようになるはずですよ！

タワーオブテラーの怖くない方法を徹底解説

タワー・オブ・テラーが怖い最大の理由は、やっぱりあの「ふわっ」とする浮遊感ですよね。でも、実はちょっとした工夫でその怖さをかなり抑えることができるんですよ。

ここでは、私自身も意識している具体的なテクニックを紹介していきますね。

浮遊感をなくすために落ちる瞬間に上を向く

タワー・オブ・テラーのあの独特な浮遊感を軽減する最も有名な方法が、「落ちる瞬間に真上を向く」というものです。

これ、初めて聞くと「えっ、余計に怖くない？」と思うかもしれませんが、実は科学的にも理にかなった、とっても効果的な方法なんですよ！ここが、このアトラクションを攻略する上で一番のポイントかもしれませんね。

なぜ上を向くと浮遊感が消えるの？

私たちが「落ちている！」と強く感じるのは、視覚から入ってくる「地面が迫ってくる情報」と、三半規管が感じる「垂直方向の移動」が合わさるからです。

でも、思い切って顎を上げて天井を直視すると、視界から高さの情報がバッサリとカットされます。すると不思議なことに、脳が「下に落ちている」のではなく、「後ろにグーッと引っ張られている（バックしている）」という感覚に上書きされるんです。

この錯覚を利用することで、あの内臓が浮き上がるような不快な浮遊感を劇的に抑えることができるんですよ。これはエレベーターなどでも応用できる、知る人ぞ知る裏技なんです。

顎を上げる角度と具体的なタイミング

具体的にどのくらい上を向けばいいのかというと、少し顔を上げる程度では不十分です。「天井にある装飾を数える」くらいの気持ちで、しっかり真上を向くのがベストです。

タイミングとしては、エレベーターが最上階に到達して、窓から外の景色が見えた後、少し落下します。この「少し落下」の直後に大きな落下が来るので、その瞬間にグイッと上を向きましょう。

視界を遮断しつつ、脳をポジティブに騙してあげるのがコツですよ。これで、あの「心臓が口から飛び出しそうな感覚」をかなり和らげることができるはずです。

落ちる直前に窓が閉まったら、天井を見上げるようにしっかり顔を上げることを意識してみてください。少し顔を上げるだけでなく、首を後ろに倒すくらい真上を見るのが最も効果的ですよ！

体が浮かない方法とタワテラの怖さを軽減する方法

次に大切なのが、座席での「姿勢」の作り方です。浮遊感というのは、体と座席が離れて「無重力状態」に近くなることで強く感じてしまいます。つまり、体が浮かない方法をしっかり実践して、座席と自分を一体化させてしまうのが一番の近道なんですよ。

ここでは、そのための具体的な体の使い方を解説しますね。

背中と座席を「完全密着」させる重要性

まず、シートベルトを締める段階から勝負は始まっています。背もたれとお尻の間に隙間を作らず、深く腰掛けてください。

このとき、背中を背もたれにぴったりと押し付けるように意識するのがポイントです。もし背中が浮いていると、落下した瞬間に体が座席から少し離れてしまい、その「浮いた」感覚が恐怖心を何倍にも膨らませてしまいます。

背筋をピンと伸ばして、椅子の一部になったような気持ちで密着してみてくださいね。これだけで、安心感が全然違いますよ！

足元の踏ん張りと手の位置のコツ

さらに、足元の踏ん張りも欠かせません。両足を床にしっかりとつけ、床を押し返すようなイメージで踏ん張ってみてください。こうすることで、下半身が固定され、重心が安定します。

また、座席の両サイドにある手すり（グリップ）は、ただ握るだけでなく、「自分を座席に押し付ける」ようにグッと力を入れて握るのがおすすめです。あえて、ほんの少し前かがみになるのではなく、あくまで背中をつけたまま「座席に自分を固定する」というイメージが大切です。

また、口を軽く開けて呼吸を止めないようにすると、体内の圧力が調整されて、さらに浮遊感を感じにくくなるとも言われています。リラックスして、深い呼吸を心がけてみてくださいね。

手すりを握る際、あまりにも力を入れすぎてしまうと肩が上がってしまい、逆に重力の影響を受けやすくなることもあります。「しっかり握るけれど、肩の力は抜く」というバランスが取れると、さらにタワテラの怖さを軽減することができますよ。

センターオブジアースとどっちが怖いか速度を比較

「タワテラってディズニーシーで一番怖いって聞くけど、本当なの？」と疑問に思う方も多いですよね。特に、もう一つの人気アトラクションである「センター・オブ・ジ・アース」とどっちが怖いのか、気になりますよね。

実は、数字で客観的に見てみると、意外な事実が見えてくるんですよ。これを理解すると、少しだけ「心の余裕」が生まれるかもしれません。

速度のデータで見る「安心感」

驚かれるかもしれませんが、最高速度だけで比較すると、センター・オブ・ジ・アースの方がずっと速いんです！

センターは時速約75kmに達しますが、タワー・オブ・テラーは時速約50kmほど。時速50kmというと、私たちが普段街中を走っている自動車のスピードとほとんど変わりません。

タワテラが怖く感じるのは「垂直に落ちる」という特殊な動きのせいであって、スピードそのものは決して無茶苦茶なものではないんです。

こう考えると、「車と同じくらいの速さなら、まあ大丈夫かな？」と思えてきませんか？

比較項目	タワー・オブ・テラー	センター・オブ・ジ・アース
最高時速	約50km/h	約75km/h（シー最速）
移動のタイプ	垂直落下（フリーフォール）	急勾配の走行（コースター）
主な恐怖要因	ふわっとする浮遊感・高さ	スピード・風圧・疾走感
落差（最高点）	約38m（最高到達点）	約20m（大落差部分）

高さのヒミツと錯覚の魔法

タワー・オブ・テラーの建物は59mもありますが、これは航空法によって「60m以上の建物には航空障害灯（赤いランプ）をつけなければならない」というルールがあるため、世界観を守るためにあえて59mに抑えられているそうなんです。

さらに、実際にゲストが乗ったエレベーターが落ちる高さは、実はせいぜい20m〜30m程度です。建物のてっぺんから地面まで一気に落ちるわけではないんですよ！建物の外観が大きく見えるのは「強化遠近法」という、上に行くほど窓を小さくして高く見せる手法が使われているから。

実際の数字を知ると、見かけ倒しの怖さに騙されずに済むかもしれませんね。

通常版と期間限定アンリミテッド！落下回数とタイミングをチェック

「いつ落ちるのか、あと何回落ちるのかが分からないのが一番怖い！」という声、本当によく耳にします。確かに、暗闇の中で先の展開が読めないと、身構えるタイミングを逃して恐怖感が増してしまいますよね。

でも、安心してください！タワー・オブ・テラーの落下パターンは、闇雲に動いているわけではなく、実はある程度決まった法則があるんですよ。

あらかじめ「このタイミングで動くんだな」というパターンを知っておくだけで、心の準備が整って、パニックを未然に防ぐことができます。リズムを掴むことが、タワテラ攻略の大きな鍵になります。

ここでは、通常版と期間限定で登場する特別な「アンリミテッド」それぞれの動きを詳しく見ていきましょう。

通常版のシンプルな流れを把握する

タワー・オブ・テラーの通常版は、実はとっても規則正しい動きをしているんですよ。激しく動く前にいくつかの演出を挟むので、そこでしっかりと深呼吸をして姿勢を整えることができます。あらかじめ展開を知っておけば、「次はこれだ！」と身構えることができるので、恐怖心もかなり抑えられますよ。

私の記憶を元に、エレベーターが動き出してから終了するまでの流れをステップごとに解説しますね。

「次はこれ！」と頭の中でカウントできるようになると、不思議と怖さが「次はどうなるかな？」というワクワクに変わっていくこともあるんですよ。終わりが見えているだけで、気持ちの余裕が全然違いますよね。

3回目の動き（ステップ④）が見えたら、「これで最後だ！」と思い切り楽しんじゃいましょう。タワー・オブ・テラーは「上昇・小落下・大落下・上昇・中落下・上昇・大落下」といった感じで、徐々に動きが激しくなっていくのが通常版の特徴です。

このリズムさえ掴んでしまえば、もうあなたはタワテラ攻略の達人ですよ！

進化した恐怖！タワー・オブ・テラー“アンリミテッド”とは

一方で、通常のタワー・オブ・テラーでは物足りないというファンに向けて、過去には恐怖レベルをアップさせた特別バージョンが何度も登場してきました。

まず2012年に、落下回数や演出を強化した「タワー・オブ・テラー：Level 13」が開催され、大きな話題となりました。さらに2015年には、呪いの偶像による更なる怪現象が楽しめる「タワー・オブ・テラー：Level 13 “シャドウ・オブ・シリキ”」が期間限定で登場し、絶叫ファンを恐怖のどん底に突き落としたのです。

そして現在、これらの恐怖の進化版をまとめて楽しめるスペシャルバージョンとして登場したのが、「タワー・オブ・テラー“アンリミテッド”」です！これは、過去の人気パターンを統合した、まさに「限界突破」の特別プログラムなんですよ。

アンリミテッド期間のランダムな落下パターン

「アンリミテッド」の期間中にアトラクションに乗った場合、体験できる内容は一つではありません。実は、以下の2つのパターンのいずれかをランダムで体験することになるんです！

パターン名	落下の回数	恐怖のポイント
タワー・オブ・テラー：Level 13	合計4回	通常より落下が多く、特殊なサウンド効果や視覚演出で心理的な怖さが増大。
Level 13 “シャドウ・オブ・シリキ”	合計7回	シリキ・ウトゥンドゥの影が襲いかかり、不規則で小刻みな落下が連続する。

「どっちが来るかわからない」というドキドキ感もアンリミテッドの魅力ですが、怖さを軽減する方法を探している方にとっては少し勇気がいりますよね。

でも、シャドウ・オブ・シリキの「7回落下」は、一回あたりの衝撃が通常版よりも細かく分散されているため、何度もフワフワするのが好きな人にはたまらない演出なんです。

逆に「とにかく回数を少なく済ませたい」という方は、この期間を避けて通常版が行われている時期（4月〜12月頃）に挑戦するのが一番の近道かなと思います。

もしこの期間に乗ることになったら、落下のタイミングがランダムなので、最初から最後まで「上を向く姿勢」をキープしておくのが最も安全ですよ！

知恵袋で噂の気絶や死亡の事故は本当にある？

ネットの世界、特に知恵袋やSNSなどでは、時折「タワー・オブ・テラーで気絶した人がいる」とか「過去に死亡事故があったらしい」という不穏な書き込みを見かけることがありますよね。これから乗ろうとしている時にそんな情報を見たら、足がすくんでしまうのも無理はありません。

でも、ここできっぱりとお伝えしておきます。東京ディズニーシーのタワー・オブ・テラーにおいて、アトラクションの構造や動作が原因での死亡事故は一件も起きていません。

噂が広まってしまう理由

では、なぜ「気絶」や「死亡」といったワードが飛び交うのでしょうか。それは、このアトラクションの演出があまりにも凝っているからだと思います。

ハイタワー三世が謎の失踪を遂げたというストーリーそのものが「死」や「消失」をテーマにしているため、それが現実の噂と混ざってしまったのかもしれません。

また、あまりの恐怖で一時的に過呼吸気味になったり、貧血のような状態になって座り込んでしまう方が稀にいるため、それが「気絶した」と大袈裟に伝わってしまうこともあるようです。

しかし、実際にはキャストさんが常にゲストの安全を見守っており、何かあればすぐに駆けつけてくれる体制が整っていますよ。

世界最高水準の安全管理

ディズニーのアトラクションは、日本の法律（建築基準法や遊戯施設に関する規定）を遥かに上回る、独自の厳しい安全基準で毎日点検されています。シートベルトのロック確認から、エレベーターを制御するコンピューターのチェックまで、気の遠くなるような回数のシミュレーションが行われているんです。

万が一、機械に小さな異常が見つかったとしても、すぐに「安全装置」が働いて停止する仕組みになっています。

私たちは、その徹底された安全管理のバリアの中でスリルを楽しんでいるに過ぎません。だからこそ、安心して身を委ねて大丈夫なんですよ。

ネットの噂に惑わされすぎず、「ディズニーが守ってくれている安全な遊び」だとリラックスして捉えることが、タワテラの怖さを軽減する方法として非常に有効です。不安な方は、乗る前にキャストさんの明るい笑顔を見て安心感をもらっちゃいましょう！

タワーオブテラーの怖くない方法と座席の選び方

どこに座るか、どのコースに案内されるかによっても、怖さの感じ方は大きく変わってきます。実は、狙い目の「怖くない席」というのも存在するんですよ。ここでは座席やコースに注目して解説しますね。

1列目と3列目の一番怖い席と怖くない席の違い

タワー・オブ・テラーのエレベーターの内部は、映画館の座席のように3列に配置されています。この「列の選び方」で、恐怖の度合いが変わってくるかもしれません。

自分がどの列に案内されるのか、その特徴を知っておくことで、心の準備の仕方も変わってきますよね。ここでは、各列のメリットとデメリットを徹底的に掘り下げてみます。

最前列（1列目）が「一番怖い席」と言われる理由

やはり、一番怖い席の筆頭は1列目です。理由はいたってシンプル。窓が開いた瞬間に、目の前に遮るものが何もない「絶壁」が現れるからです。視界のすべてが外の景色になり、足元から奈落の底へ吸い込まれるような錯覚に陥りやすいんですね。

さらに、最前列は「ライドフォト」でも一番目立つ位置。恐怖で引きつった顔がバッチリ映ってしまうプレッシャーもあります。

ただ、逆に言えば一番の特等席でもあるので、スリルを最大限に楽しみたい！という猛者にはたまらない席と言えるでしょう。

中央（2列目）が「怖くない席」として最強な理由

不安で仕方ない人に一番おすすめしたい、「怖くない席」の決定版は2列目です。ここがなぜ良いのかというと、「視覚的なガード」が自然とできているからなんです。

1列目の人の頭や背中が視界の一部に入るため、窓が開いた時も「自分だけが空中に放り出されている」という感覚が薄れます。「誰かが前にいてくれる」という心理的な安心感は、想像以上に大きいものですよ。また、足元の空間もほどよく囲まれていて、浮遊感を感じにくい安定したポジションなんです。

もし案内される際に選べるチャンスがあれば（混雑状況によりますが）、2列目を希望してみるのも一つの手かもしれませんね。

後列（3列目）の特徴と意外な落とし穴

「一番後ろなら安全かな？」と思われがちですが、実は3列目にはちょっとした特徴があります。

3列目は前の列よりも一段高い位置に設定されているため、視界は意外と開けています。そのため、2列目ほどの「囲まれている感」は少ないかもしれません。また、揺れや上昇の感覚を一番ダイレクトに感じやすいという声もあります。

それでも、やはり最前列の剥き出しの恐怖に比べれば随分マイルドですので、1列目さえ避けることができれば、2列目・3列目は比較的「怖くない席」の部類に入ると考えて良いでしょう。

座席番号はキャストさんが指定してくれます。どうしても「1列目だけは勘弁してほしい！」という場合は、案内される際に「絶叫がとても苦手なので、できれば後ろの列にしていただけませんか？」と相談してみてください。当日の混雑状況次第ですが、キャストさんはゲストの安全と楽しみを第一に考えてくれるので、配慮してもらえる可能性がありますよ。

ABCのコースの中で一番怖いのはどこか解説

タワー・オブ・テラーの建物（ホテルハイタワー）には、実は3本のエレベーターが並んで設置されています。これを建物に向かって左から「Aシャフト」「Bシャフト」「Cシャフト」と呼びます。

外から建物を見たときに、左右に張り出した部分と中央部分にそれぞれ窓があるのは、この3つのエレベーターが別々の動きをしているからなんですよ。

どのコースに案内されるかはその時の運次第ですが、実はこのコースによって、最上階に達するまでの「移動パターン」がちょっとだけ違うんです。それぞれの動きのヒミツを知ることで、心の準備の仕方も変わってくるかなと思います。

Aコースが「最恐」と言われる理由はトリッキーな下降にあり

ファンの間で、ABCの中で一番怖いと圧倒的に噂されるのがAコース（一番左側）です。なぜAコースだけがこれほど恐れられているのか。その理由は、落下の激しさ以上に、最上階に到達するまでの「予想外の動き」にあります。

普通、エレベーターは上に登っていくものですよね？でも、Aコースは違うんです。具体的な移動パターンを見てみましょう。

お気づきでしょうか？Aコースだけは、登っている途中で一度「下降」という動作が入るんです。この「上に上がっている途中に、不意に下降の動きが入る」ということが、私たちの脳に強いプレッシャーを与えます。

さらに、下降した後の「鏡の部屋」から「最上階」までの急上昇距離が、BやCに比べて長いんです！長く急上昇すればするほど、体に受ける風圧や重力感（G）が強くなるため、最上階に達したときにはすでに恐怖心がマックスに達してしまう、というわけですね。

スリルを極限まで味わいたいなら、このAコースがまさに「当たり」と言えるでしょう。

B・Cコースの安心感は「上昇し続ける」リズムのおかげ

一方で、中央のBコースと右側のCコースは、比較的「王道」で分かりやすい進み方をします。こちらのパターンも確認してみましょう。

BコースとCコースは、演出の合間に「上昇」し続けます。一段ずつ階段を登っていくような感覚なので、「今、自分は高いところへ向かっているんだな」という心の整理がつきやすく、Aコースのようなトリッキーな怖さは抑えられています。

また、鏡の部屋がすでに高い位置にあるため、最上階への急上昇距離も短め。Aコースに比べると、パニックにならずに物語に没入しやすいのが特徴です。

各コースの動きの違いまとめ

最終的に窓が開いた後の「落下の高さ」や「最高速度」自体は、どのコースも同じ時速約50kmです。でも、そこに至るまでのプロセスでこれほど差があるのは面白いですよね。

ここで簡単に比較表を作成しました。

比較項目	Aコース（左）	B・Cコース（中・右）
移動リズム	上昇の途中で「下降」が入る	常に「上昇」し続ける
最上階への上昇	距離が長く、勢いが強い	距離が短く、スムーズ
体感の恐怖度	★★★（不規則な動きで怖い）	★★☆（比較的安定している）

どのコースに案内されるかは、並んでいる列の状況でキャストさんが判断するため、ゲストが選ぶことは基本的にはできません。

でも、もし一番怖いと言われるAコースに当たってしまっても大丈夫！「自分は今、特別なパターンの真っ最中なんだ！」と少しポジティブに捉えてみてください。その「知っている」という余裕が、不思議とあなたの恐怖心を和らげてくれるはずです。

どのエレベーターに乗ったとしても、ハイタワー三世の呪いが作り出す最高のスリルを楽しんじゃいましょう！

持病や身長制限でアトラクションに乗れない人

タワー・オブ・テラーに挑戦する前に、必ずチェックしておきたいのが「安全のためのルール」です。ディズニーはすべての人に楽しんでほしいと願っていますが、それ以上に「ゲストの安全」を何よりも大切にしています。

自分自身や大切な人がルールに当てはまっていないか、事前に確認しておくことが、安心して当日を迎えるための第一歩ですね。

身長制限と年齢の目安

まず、物理的に「身長102cm未満」の方は利用することができません。これは、シートベルトが安全に機能するための最低条件だからです。

小学校低学年くらいのお子様であれば、ギリギリのラインになることもあるので、パークに入園してすぐのインフォメーションボードや、アトラクション入り口にいるキャストさんに身長を測ってもらうのがスマートですよ。OKであれば、勇者の証として「リストバンド」を巻いてもらえることもあるので、お子様の自信にも繋がりますね！

健康状態による制限と体調管理

以下のような持病や状況にある方は、残念ながら乗ることができません。

特に「乗り物酔い」は、あの浮遊感で一気に加速することがあります。少しでも「今日は寝不足だな」とか「お腹の調子が良くないな」と感じる時は、無理に乗れない人であることを自覚して、勇気を持って辞退するのも立派な判断です。

ディズニーシーには、タワテラ以外にも素晴らしいアトラクションやショーがたくさんありますからね！

「せっかく並んだから」「みんなが乗るから」と無理をするのが一番危険です。もし列に並んでいる途中で不安になったら、いつでも近くのキャストさんに伝えてください。安全な「脱出ルート」を案内してくれますので、恥ずかしがることは全くありませんよ！

落下中の撮影や景色を楽しみ恐怖心を克服しよう

恐怖心を克服する一番の秘策。それは、「怖い対象をエンターテインメントとして楽しんでしまうこと」です。

タワー・オブ・テラーには、ただ落ちるだけではない、楽しむための仕掛けがたくさん散りばめられています。これに注目するだけで、脳の意識が「逃げたい」から「見つけたい」に切り替わり、驚くほど楽に乗れるようになるんですよ。

ライドフォトで「最高の一枚」を狙う

落下の瞬間、フラッシュが光って写真が撮られますよね。この時、「どんなポーズで写るか」を事前に決めておくのが、タワーオブテラーの怖くない方法として非常に優秀です。

例えば「ダブルピースをする」「みんなで同じポーズをする」「あえて無表情で映る（真顔チャレンジ）」など。

これを考えている間、脳は高度なシミュレーションを行うため、恐怖を感じる「扁桃体」の働きが少し抑制されるんです。撮られた写真は降りた後のショップで見ることができますが、面白い写真が撮れていると、怖かった記憶が「楽しかった思い出」に一瞬で塗り替えられますよ！

59mの高さから望む「ご褒美」の景色

窓が開くのはほんの数秒ですが、そこから見える景色は東京ディズニーシーの中でも屈指の美しさです。プロメテウス火山、広大な海、天気が良ければ富士山や東京スカイツリーまで見えることもあるそうです。

この景色を「スリルを乗り越えた人だけが見られるご褒美」だと捉えてみてください。怖いからといって目をつぶってしまうのは、実にもったいない！「絶景を探すぞ！」という目的意識を持つことで、恐怖心に打ち勝つ勇気が湧いてきます。

夜に乗れば、宝石を散りばめたような夜景が広がり、さらにロマンチックで感動的な体験になりますよ。恐怖を感動に変える魔法は、あなた自身の視線の中にあります。

もしどうしても外を見るのが怖い場合は、無理に見る必要はありません。でも、目をつぶるよりは「室内のシリキ・ウトゥンドゥがどこに行ったか探す」など、近くの何かに注目する方が、三半規管が狂いにくく、酔いにくくなるというメリットもありますよ。

まとめ：最後にタワーオブテラーの怖くない方法を総括

最後に、ご紹介したタワーオブテラーの怖くない方法をもう一度おさらいしましょう。

• 上を向く： 窓が閉まる瞬間に天井を見て、脳をバックの感覚に騙す！
• 姿勢： 背中を密着させ、足を踏ん張り、座席と一体化する。
• 座席： 2列目（中央）を狙って、視覚的な安心感を手に入れる。
• マインド： ライドフォトや絶景を「目的」にして、恐怖を遊びに変える。

ディズニーシーの空に響く悲鳴は、実は恐怖だけではなく、スリルを乗り越えた後の「開放感」の裏返しでもあります。

あなたも、今回お伝えしたコツを一つでも実践できれば、きっと降りた後には「あれ？意外と楽しかったかも！」と思えるはずですよ。でも、何度も言いますが無理は禁物。あなたのペースで、この「恐怖のホテル」に眠る物語を楽しんでくださいね。